2016
Andy在海边醒来发现自己的样子变成另一个人，诧异的他回想起前一天晚上在酒吧玩乐时重遇深爱的前女友姗姗，而姗姗已经有了新男友，低落的他和好兄弟老艾因跟班Edison的挑拨而发生起争执。酒后心情烦躁的andy大半夜私自驾车道路上飙车，刹车失控糊里糊涂撞进了一家叫“从头开始”的发型屋，与拥有法力的神秘老头唠叨了起来，于是神秘老头帮助Andy变成了另外一个人......
怀有在舞台表演梦想的林潇潇由于不愿哄自己老板谢震鸣的客户“开心”被灌酒轮奸。为了自己的男友她没有报警。而是伺机展开报复行动。途中却被一个神秘人控制。于此同时。谢震鸣的孩子被绑架，监控录像拍下的证据让林潇潇百口难辩。那个神秘人也似乎硬要将绑架孩子的行为嫁祸到她身上。在一连串的你追我躲的行动当中，真相渐渐浮出水面。藏在黑暗中的人也一个一个的显露真颜。螳螂捕蝉黄雀在后，究竟谁才是那只黄雀？而谁又能成为的了黄雀？
2020
老铁是一位消防老兵。新兵强军给老铁的带兵方法带来了冲击。两人从矛盾冲突到逐渐相互认同。老铁的父亲突然因病去世，他却因参加救援未能见父亲最后一面。面对理想与现实、事业和家庭的矛盾，老铁究竟该如何选择？
