高憧是海军陆战队的参谋,某一日,他接到了上级命令,来到了东南昌华大学国防生选培办,成为了训练国防生的教官。苏寒(张雅蓓 饰)的父亲苏一良是市刑警队的队长,父女两人之间的关系并不融洽,在一场激烈的争吵之后,苏寒负气离家在街上闲逛,目睹了高憧制服小偷的一幕,对于高憧矫健的身手,苏寒十分钦佩。
在父亲的威逼利诱之下,苏寒不情不愿地成为了一名国防生,在学校里,她和同学江天(邹廷威 饰)、沈玉川(高梓淇 饰)等人共同学习,并意外的与高憧重逢了。高憧是一位十分严厉的教官,刚开始,苏寒等人并不理解他说一不二的强硬作风,然而,随着时间的推移,苏寒渐渐感受到了自己的成长,并且最终成为了祖国的栋梁。
自称女汉子的独立女性唐歆是个工作狂人,从不认为结婚是人生必须的事情,但其内心深处却渴慕真正的英雄。她遇到的相亲对象伍肆,是名优秀的军官,个人生活极其单调,按部就班地一路考学、入伍、婚恋,将人生规划得严丝合缝。两个在外人看来般配的青年,却从一开始就互相嫌弃,在经历了啼笑皆非的曲折故事之后终成为恋人。与工作狂唐歆截然不同的是刚从医学院毕业的蓝洋洋,她对帅气军官宗卿一见钟情,并勇敢闪婚。职业的差异、价值观的相左、琐碎生活的磨合,甚至是恋人职业特殊性导致的隐忍和付出,让两个年轻女孩一度犹豫。但在真正深入了解军嫂群体后,她们打心眼里理解了这种更崇高、更强大的坚韧情感。体验了青春的忧愁和欢笑,两对年轻人坚定不移地携手余下的人生,军营里的爱情在继续。
该剧讲述了在三十年代旧上海的一个跨越半生的爱情故事。顾曼桢来到一家工厂做文员,同事沈世钧温和敦厚,曼桢和他互相倾慕,在误会与互助中逐渐相爱。姐姐曼璐为了家里生计当了舞女,但容颜易逝,风华不再,一家人在物欲横流的泥沼中翻滚求生。沈家希望沈世钧能与石家大小姐石翠芝结合,而翠芝却阴错阳差爱上了世均好友许叔惠。曼璐嫁给老谋深算的祝鸿才,为了留住丈夫的心不惜利用自己的亲妹妹借腹生子。繁华瑰丽的旧上海变得诡秘甚至险恶狰狞。
多年以后,曼桢与世钧再相见,缘分竟然如此阴差阳错,曼璐的临死托孤,曼桢决定为了孩子嫁与祝鸿才,而世钧也与翠芝相濡以沫,物是人非相见恨晚,似乎已经回不到从前,然后一切永远不是定数,真正的爱经得起时间的淬火,错误的轨迹也会因爱的力量,而回归正途,面对自己,面对时代,呐喊与抗争,让生命更有价值,未来更有希望。